Door onze nieuwsredactie
De zomertijd is ingegaan en daarom is de klok vannacht om 2.00 uur vooruitgegaan naar 3.00 uur. Voor veel mensen betekent het dat ze een uur korter slapen dan anders.
De zomertijd is ooit bedacht zodat mensen meer gebruik kunnen maken van daglicht en bijvoorbeeld op elektrische verlichting kunnen besparen. Door het verzetten van de klok is het 's ochtends langer donker en 's avonds langer licht.
Tegenstanders van de zomertijd betwijfelen hoeveel energie de aanpassing bespaart.Ook zeggen veel mensen fysiek last te krijgen van de verschuiving, omdat die de biologische klok verstoort.
Dit betekent dat sommige mensen moeilijker in slaap vallen, of juist de volgende dag vermoeider zijn. En dat kan slecht zijn voor de gezondheid.
